Mogelijkheden
Voor wie weer blij wil bewegen
Bewoog jij je altijd blij door het leven, maar word je nu belemmerd door chronische pijn in bekken, stuit of onderrug? Is er geen lichamelijke oorzaak te vinden en herken je je in een of meerdere van onderstaande omschrijvingen:
- Terugkerende, wisselende of aanhoudende pijnklachten die ondanks alle (fysio)therapieën nooit helemaal over is gegaan.
- Er is geen medische verklaring voor je (pijn)klachten.
- Je bent klaar om elke dag rekening te houden met die pijn en / of medicatie.
- De nieuwsgierigheid is gewekt om je klachten vanuit een ander ( holistisch, mix van oosters en westers) perspectief te bekijken.
Start nu!
Uniek
Ieder mens is uniek, elk traject is uniek. De weg naar bewegingsgeluk is maatwerk. De trajecten kunnen uit diverse tools bestaan als; literatuur, films kijken, schrijfopdrachten, coachingsopdrachten, coaching, mediatie, yoga en fysieke oefeningen. Ieder zijn klacht en karakter is uniek en om het traject te laten slagen. Ik (onder)zoek wat bij jou past, tools zonder weerstand maar met discipline en toewijding. Het is moeilijk een vooropgesteld plan weer te geven, maar hieronder vind je wel een indicatie;
Stevig pakket
- Eerste traject voor iemand
- 6 – 8 Weken
- Tijdsinvestering van 30 minuten per dag
- 1 op 1 coaching
- Oefeningen
- Lees, kijk & schrijfopdrachten
- Zowel fysiek als online mogelijk.
€ 750,-
Steun in de rug
- Je kan de klacht / hulpvraag goed benoemen maar weet niet hoe je het kan aanpakken
- Je bent actief ( geweest) met holistische benadering.
- Samen inventariseren waar je staat en wat je nog nodig hebt.
- Zowel fysiek als online mogelijk.
€ n.t.b,-
Nazorg
- 3 maanden.
- Je weet hoe het werkt maar je hebt nog je valkuilen.
- Samen de valkuilen analyseren en aanpakken.
- Grenzen verleggen.
- Beperkende overtuigingen.
- Online en fysiek mogelijk.
€ n.t.b,-
Voor wie weer blij wil bewegen
Bewoog jij je altijd blij door het leven, maar word je nu belemmerd door chronische pijn in bekken, stuit of onderrug? Is er geen lichamelijke oorzaak te vinden en herken je je in een of meerdere van onderstaande omschrijvingen:
Stevig pakket
- Eerste traject voor iemand
- 6 – 8 Weken
- Tijdsinvestering van 30 minuten per dag
- 1 op 1 coaching
- Oefeningen
- Lees, kijk & schrijfopdrachten
- Zowel fysiek als online mogelijk.
€ 750,-
Steun in de rug
- Je hebt reeds een traject gevolgd, hier of elders.
- Je bent actief ( geweest) met holistische benadering.
- Samen inventariseren waar je staat en wat je nog nodig hebt.
- Zowel fysiek als online mogelijk.
€ n.t.b,-
Nazorg
- 3 maanden.
- Je weet hoe het werkt maar je hebt nog je valkuilen.
- Samen de valkuilen analyseren en aanpakken.
- Grenzen verleggen.
- Beperkende overtuigingen.
- Online en fysiek mogelijk.